Encontrado na tag

Organização

12 dicas para se manter inspirado

large-3

Nada melhor que começar o ano com novas metas, novos sonhos e em busca do que te faz feliz, não é mesmo?! Por isso, fui procurar novas ideias no Pinterest pra começar o ano já bombando nas ideias haha (amo <3). Sempre dá pra gente aprender muito olhando novas fotos e lendo… Depois de ver algumas coisas legais na internet, encontrei algumas dicas que podem nos ajudar muito no dia a dia.

CUIDE DA SUA SAÚDE 

large-6

1- Beba um copo de água

Assim que acordar, já beba seu primeiro copo de água. E continue bebendo regularmente durante todo o dia.

2- Movimente-se até suar

Mantenha uma rotina de exercícios diários. Sue bastante e libere endorfina para se sentir mais disposta e mandar embora o stress.

3- Durma bem

Você precisa renovar suas energias! Recarregue sua bateria com uma boa noite de sono e tenha um dia mais produtivo.

PLANEJE SEU DIA

large-3

4- Escreva 3 metas

Antes de começar sua rotina anote 3 metas para serem cumpridas durante o seu dia. Isso faz com que você consiga focar e se sinta bem ao cumprir cada meta.

5- Pare para retomar o foco

Trabalhe durante 50 minutos e descanse por 10 minutos. Repita esse processo para não perder o foco.

6- Reflita sobre o seu dia

No final do dia, dedique 10 minutinhos para refletir sobre como foi seu dia e o que pode fazer para melhorar seu desempenho.

MANTENHA-SE APRENDENDO

large-5

7- Leia bastante

Seja a leitura de livros, revistas, jornais, sites ou blogs, o importante é manter-se sempre informado e fazendo o cérebro funcionar o tempo todo. Conhecimento é a melhor forma de se manter inspirado!

8- Navegue na internet

Fazer pesquisas, assistir vídeos tutoriais, aprender novas técnicas, participar de fóruns sobre assuntos que te interesse, tudo isso faz com que você melhore suas habilidades.

9- Aproveite seu Brainstorm

Brainstorm é uma atividade que o cérebro faz quando estamos inspirados e nos traz à tona ideias geniais. Aproveite ao máximo essas sessões, seja uma sessão individual ou em grupo. Anote todos os detalhes que conseguir para usar deepois, com a mente mais focada.

FOQUE NO QUE TE FAZ FELIZ

large-4

10- Seja Grato

Pense em 10 coisas que você gostaria de agradecer todas as manhãs. A gratidã promove a felicidade.

11- Mantenha sua mesa limpa

Uma mesa limpa faz com que seu serviço renda mais, pois você focará com mais facilidade. Nada atrapalhará seus pensamentos e ideias.

12- Garanta seu lazer

Nas horas vagas, faça o que te faz feliz! Fazer caminhada, dançar, assistir aquele seriado. O importante é esquecer os problemas e curtir seu momento livre.

E você tem mais alguma dica para começar o ano bem? Compartilha com a gente nos comentários ♥

8 dicas de como se organizar para estudar

Estudo-Organização-Dica

Quarto bimestre chegando, vestibulares cada vez mais perto e o final do ano se aproximando! E aí bate aquele desespero né? Ainda mais quem está na escola, em sua última chance de conseguir recuperar nota e passar as férias tranquilo. Ainda bem que essa fase pra mim já acabou e quase não tenho provas na faculdade! haha Hoje o post é pra você que está passando por essa situação e quer dicas de como se organizar melhor nos estudos.

1 – CRONOGRAMA

Ter um cronograma é o básico para todo estudante. O cronograma ajuda a manter a rotina de estudos e também a desenvolver o hábito de estudar.

2- METAS DIÁRIAS

Metas de estudos diárias te ajudam a se motivar e a progredir em seus estudos. As metas também te ajudam a completar objetivos definidos com mais faciliade.

Captura de Tela 2016-10-10 às 18.08.28

3- LOCAL ORGANIZADO

Ter um local organizado facilita o estudo, pois você evita perder tempo procurando materiais. Além disso agilizar o aprendizado e diminui a procrastinação.

4- CONTEÚDO ORGANIZADO

Além do material é importante ter o conteúdo organizado para evitar perder tempo decidindo o que vai estudar. Isso facilita sua rotina de estudos evitando que você perca tempo.Estudo-Organização-Dica

5- ATIVIDADES ORGANIZADAS

Ter as atividades organizadas também é necessário, pois seu aprendizado depende muito do quanto você pratica. Ao organizar suas atividades você evita ficar sem praticar o que aprende.

6- FAÇA RESUMOS

Leia e grife o que for mais importante. Faça resumos com palavras-chave que te ajudem a fixar o conteúdo.

Estudo-Organização-Dica

7- DIA DE SE ORGANIZAR

Para manter sua organização você precisa ter um dia específico para organizar tudo. Nesse dia você mantém a organização da sua rotina de estudos. 

8- PROGRAME-SE

Saiba sempre as provas, atividades e trabalhos que tem para entregar durante a semana. Nunca deixe nada para fazer em cima da hora!

Algumas dicas são do Professor Puccini.

Aplicativos para você organizar o seu dia

apps-para-se-organizar-1-journal

Olá :) Esse post é pra você que está procurando novas formas de organizar o seu dia a dia. Você esquece dos compromissos que marcou? Dos trabalhos da escola/faculdade que tem que entregar? Precisa anotar algum recado mas acaba escrevendo em qualquer lugar e esquece depois? Então esse dica é pra você! Confira abaixo os aplicativos para smartphones que te ajudam na organização em diferentes aspectos da sua vida.

MEDISAFE

apps-para-se-organizar-2-medisafe

Esse aplicativo ajuda a lembrar com alarmes e notas o horário que você deve tomar seu remédio. Até se você esquecer, o aplicativo continua sendo importante para marcar qual foi o dia perdido. Ele também permite que você acompanhe a medicação de familiares e se a pessoa já tomou o remédio indicado durante o dia.  iOS / Google Play

MOBILLS

apps-para-se-organizar-4-mobills

Com esse aplicativo fica mais simples controlar os pequenos gastos do dia a dia. Você anota cada centavo desde alimentação, contas e compras em geral. Ele soma o total para você e também auxilia montando gráficos com todos os dados cadastrados. É um jeito fácil de se salvar no final do mês! iOS Google Play

MORPHOLIO JOURNAL

apps-para-se-organizar-1-journal

Se você prefere escrever as coisas usando sua própria caligrafia (seja no touch do celular ou até mesmo usando uma canetinha magnética) o aplicativo Journal pode agilizar. Ele permite que você escolha entre diferentes pincéis e cores para anotar tudo que precisa e o melhor é que isso fica salvo em livros com várias páginas. Ou seja, você não perde nada! iOS

TRELLO

apps-para-se-organizar-3-trello

Você pode utilizar o aplicativo para organizar as suas tarefas do trabalho, os seus planos de viagens, as prioridades de seus estudos. É possível incluir, nos cartões anexos, links, imagens e definir data e horário para a execução das tarefas listadas. iOS / Google Play / Windows

TODOIST

apps-para-se-organizar-5-todoist

Esse aplicativo é bem fácil de utilizar e não faz você perder tempo. Nele, você pode gerenciar suas tarefas de qualquer lugar, mesmo offline. Depois, ainda pode compartilhar projetos e adicionar comentários. Além disso, dá para definir metas semanais e mensais, acumulando pontos.  iOS / Google Play / Windows

Gostou das opções? Agora é só escolher o seu preferido e baixar!
Esse texto foi publicado no Catraca Livre – escrito por mim :)

Organize: Cosméticos e Acessórios

Ter muitos cosméticos e acessórios é o sonho de quase toda mulher, né? Mas na hora de arrumar esses objetos de beleza sempre vem à cabeça a dúvida de como organizar. Eu uso caixas que encontro em lojas de decoração, mas existem idéias práticas, baratas e que com uma boa dose de capricho podem deixar sua casa ainda mais bonita!

Inspire-se nessas idéias para saber como organizar esmaltes, maquiagens, óculos, colares e pincéis. S2

Esse organizador de esmaltes pode ser encomendado facilmente em lojas de artesanato que façam peças de MDF, custa baratinho e você tem a opção de encomendar as peças soltas e customizar. Além de prático, você pode escolher como quer organizar e decorar seu cantinho :)

Organize seu Quarto

Mal começou a semana e seu quarto está uma bagunça? Que tal aproveitar um tempinho livre pra arrumar? Separei algumas dicas pra deixar tudo em ordem, e o segredo é: sempre que tirar algo do lugar, volte para o mesmo lugar que encontrou, pode ter certeza que isso ajuda muito!

Untitled

Guarda – Roupas: Para mim o motivo de toda a minha bagunça são minhas roupas e sapatos. Por isso, a primeira dica é: mantenha seu guarda-roupa arrumado. Tire tudo o que tem dentro dele e separe as peças em três categorias: O que você usa, o que não usa e o que você quer customizar. O primeiro você guarda dentro do armário, separando por cor ou separando pela frequência com que você usa as peças (As que você mais usa por cima das que você não usa tanto). O segundo monte – o que você não usa – você pode doar. O último – o que você quer customizar – você deve guardar em um lugar que você veja sempre, para não acabar esquecendo e deixando tudo lá entulhando o armário.

Um pedaço do meu cantinho 
</p>
		
				<div class=